Asma Niang : de la résilience des athlètes africains à la puissance de la transmission

Un parcours hors norme, entre défis et victoires

Asma Niang, athlète aux multiples facettes, possède une triple nationalité marocaine, sénégalaise et française. Judokate de haut niveau, elle a représenté l’Afrique lors des Jeux Olympiques de Rio et de Tokyo. Mais son influence va bien au-delà des tatamis : Asma est également coach d’athlètes, préparatrice mentale, thérapeute, conférencière, et autrice.

Dans l’interview accordée à Sport Afrique, Asma revient sur son expérience des JO de Paris, notamment son passage à la Station Afrique, un espace d’échanges culturels inédit situé à l’Île-Saint-Denis. "Ce lieu était une véritable source de rencontres et d’inspiration", souligne-t-elle.

Le livre “À bras le corps” : un témoignage de résilience

La judokate vient de publier un ouvrage intitulé À bras le corps, un véritable guide pour transformer ses épreuves en force. À travers des récits de vie et des conseils pratiques, Asma invite chacun à puiser dans ses blessures pour en faire des leviers de réussite. "Apprendre à s’aimer est essentiel, et c’est aussi m’aimer que de transmettre", confie-t-elle au micro de Bruno Lalande.

La résilience, une qualité “surnaturelle” chez les athlètes africains

Durant l’interview, Asma partage son admiration pour la résilience des athlètes africains. "Ils ont cette capacité surnaturelle à rebondir, même après les épreuves les plus difficiles", explique-t-elle. Selon elle, cet état d’esprit provient de l’éducation et des réalités sociales auxquelles les sportifs africains sont souvent confrontés.

Transmission et héritage : au cœur de son engagement

Asma Niang est convaincue que transmettre ses connaissances et ses expériences est une manière de prolonger sa mission de vie. "Transmettre, c’est laisser un héritage. C’est une forme d’amour." Un message qu’elle illustre par des extraits poignants de son livre, notamment des conseils sur la résilience et la quête de sens.

Écoutez l’interview complète

Pour en savoir plus, écoutez l’intégralité de cet échange passionnant : 

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